Entrevista a Carlota López-Balcells al diari de Terrassa
“La gent té por al futur i és cada vegada més vulnerable” Els psicòlegs han de tractar cada vegada més l’estrès postvacacional. En què consisteix
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TERAPIA EMDR Terapia EMDR: cómo ayuda a nuestro cerebro a superar experiencias difíciles La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un abordaje
El concepto Mindfulness, o atención plena, es la capacidad de estar presentes en lo que estamos viviendo. Momento a momento, instante a instante con una
La fuerza de voluntad es la capacidad de una persona para superar obstáculos o dificultades o para cumplir con sus metas o propósitos. Esta capacidad
Desde la Organización Mundial de la Salud advierten sobre un aumento considerable de patologías y trastornos mentales provocada por los efectos del confinamiento por la
Procrastinar es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras más irrelevantes o agradables. Perfeccionismo es la creencia
En los últimos años ha ganado protagonismo el concepto de psiconutrición. Aunque ya hace tiempo que los profesionales trabajabamos así, ha sido recientemente que se
En la sociedad donde vivimos, donde todo está evolucionando muy deprisa y las exigencias crecen con la evolución, nos resulta difícil disfrutar de la vida
Este artículo pretende describir la importancia y necesidad de la psicología y del papel del psicólogo en nuestras vidas. Es interesante plantearse si nos conocemos